Zwangerschapszwemmen / Sliedrecht / Bronbad De Lockhorst

Zwangerschapszwemmen/ Aqua’9 maanden Bij Bronbad De Lockhorst in Sliedrecht geven ze wekelijks Aqua’9maanden/ zwangerschapszwemmen onder begeleiding van een zweminstructeur. Veilig en ontspannen bewegen Bewegen in het water is de manier om tijdens de zwangerschap veilig in conditie te blijven. In het water kun je namelijk bewegen zonder dat het jouw gewrichten gelast. En het is ook... Lees verder →

Zwangerschapsyoga / Leerdam / Mama’s Tijd

Ben jij zwanger en heb je behoefte aan informatie rondom je zwangerschap aangevuld met bewustzijn,- en ontspanningsoefeningen…? Dan is deze cursus zwangerschapsyoga wellicht wat voor jou. Wat In deze cursus, is er aandacht voor rust, ontspanning en bewustwording van de veranderingen die plaatsvinden. Je leert hoe je naar je lichaam kan luisteren en er vertrouwen... Lees verder →

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑